WIRKKONZEPT
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Was Sie erwartet

Mehr Leichtigkeit beim Sport, Spaß an guter Nahrung. Bewusster leben. Mit dem WIRKKONZEPT motiviere ich Sie zu einem gesunden Lebensstil. Ob Bewegung, Ernährung oder Lifestyle - die Lösung liegt in der Veränderung und die kleinste Veränderung macht bereits einen Unterschied. Ich begleite Sie dabei, gute und wichtige Werkzeuge in Ihr Leben zu integrieren. Neues, tiefes Wissen hilft Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu etablieren. Sie leben sich leicht, fit und gesund. 

Bewegung

Bewegung

Bewegung ist eine der wichtigsten  Funktionen Ihres Körpers und das Elixier für Gesundheit und eine hohe Lebenserwartung. Das WIRKKONZEPT Bewegung wird auf Ihre Wünsche, Ziele und Möglichkeiten ausgerichtet  und so konzipiert, dass es in Ihren Alltag passt. Lassen Sie uns zusammen aktiv werden.

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Ernährung

ernaehrung

Jeder Mensch braucht gute Nahrung, um gesund und leicht durchs Leben zu gehen. Das WIRKKONZEPT Ernährung wird individuell auf Ihre Lebensgewohnheiten, auf Ihren Alltag zugeschnitten. Sie werden erkennen, wie eng die Verbindung zwischen Nahrung und mentaler sowie körperlicher Gesundheit ist. Dieses Konzept wird Sie begeistern - es ist logisch und nachhaltig umsetzbar.

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Lifestyle

Lifestyle

Ich arbeite mit dem WIRKKONZEPT nach der Wissenschaft der klinische Psycho Neuro Immunologie (kPNI). Ich unterstütze Sie dabei, Gesundheit präventiv zu erhalten oder den Ursachen für Beschwerden auf den Grund zu gehen. Hierauf bauen wir Ihr individuelles WIRKKONZEPT auf.

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