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Onlinekurs BACK TO SHAPE startet!

Veröffentlicht am Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Allgemein, Back to Shape, Clean eating, Ernährung, Ernährung Artgerecht, Onlinekurs

ONLINEKURS BACK TO SHAPE STARTET!

Ich bin stolz und glücklich, Euch das endlich mitteilen zu können. Am 5. März 2017 startet mit Beginn der Fastenzeit mein 6-wöchiger betreuter Onlinekurs BACK TO SHAPE. Untertitel: Dein Kick zum Wunschgewicht! Bring Deinem Körper bei Fett zu verbrennen. Unter-Unter-Titel: Ich helfe Dir, den Dreh mit der Ernährung wieder raus zu kriegen, auch mitten in Deinem turbulenten Alltag. Continue Reading

Schneckentempo beim Essen!?

Beim essen Facebook checken? 8 Strategien für mehr Ruhe beim essen!

Veröffentlicht am Veröffentlicht in Ernährung, Ernährung Artgerecht, kPNI

Beim Essen Facebook checken? 8 Strategien für mehr Ruhe beim essen!

In diesem Beitrag erfährst Du, warum Du schneller satt bist, es Dir besser geht und Du relaxter wirst, wenn Du Dich auf Deine Mahlzeiten besinnst. On Top bekommst du eine ausgeklügelte Anleitung, wie Du das gut hinbekommst. Continue Reading

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DEIN PARTNER: DER ERNÄHRUNGS-SABOTEUR

Veröffentlicht am Schreibe einen KommentarVeröffentlicht in Abnehmblog, Allgemein, Ernährung, Lifestyle, Motivation

Du stellst Deine Ernährung um und Dein Partner spielt nicht mit? Hier kommen die 6 besten Mindset Strategien, die Dich cool bleiben lassen!

Du bist wild entschlossen. Die Pfunde müssen runter. Ab sofort ist gesunde Ernährung angesagt. Dein Partner sagt: Dein Plan, nicht meiner! Wie Du dieses Problem löst, erkläre ich Dir in diesem Artikel. Continue Reading