In Hinblick auf meinen Onlinekurs #tschüsszucker! Die Challenge beleuchte ich das Thema Zucker momentan intensiv in meiner Facebook-Gruppe BACK TO SHAPE mit Daniela Schumacher und auf meiner Facebookseite. Du hörst in dieser Folge den Mitschnitt des 1. Videos aus dieser Reihe mit dem Thema: Was ist eigentlich so schlimm an Zucker? Titelfoto rawpixel auf Unsplash 

Du erfährst außerdem, 

  • ob Zucker uns krank macht oder nur auf die Hüften geht
  • was biochemisch im Körper passiert, wenn wir Zucker essen
  • so einiges über Deine Bauchspeicheldrüse und über Insulin 

eat clean & bleib in BewegungMein Tipp für deinen erfolgreichen Neustart: Schnapp Dir meinen kostenlosen clean-eating Einkaufsguide! Mit vielen Tipps, Tricks, Wissenshäppchen und einer praktischen Einkaufsliste zum ausdrucken. 

 

 

zuckerfreie Ernährung - Einkaufsguide - Daniela Schumacher