In Hinblick auf meinen Onlinekurs #tschüsszucker! Die Challenge beleuchte ich das Thema Zucker momentan intensiv in meiner Facebook-Gruppe BACK TO SHAPE mit Daniela Schumacher und auf meiner Facebookseite. Du hörst in dieser Folge den Mitschnitt des 3. Videos aus dieser Reihe mit dem Thema: Wo ist eigentlich überall Zucker drin? Foto: Markus Spiske on Unsplash

Du erfährst

  • ab welcher g Zahl Du in die Gewichtsreduktion kommst
  • ab wann  Dein Gewicht stagnieren wird
  • ab wieviel g Kohlenhydrate es gesundheitsschädlich wird

eat clean & bleib in Bewegung
Dein Abnehm.Coach Daniela

Mein Tipp für deinen erfolgreichen Neustart: Schnapp Dir meinen kostenlosen clean-eating Einkaufsguide! Mit vielen Tipps, Tricks, Wissenshäppchen und einer praktischen Einkaufsliste zum ausdrucken.

zuckerfreie Ernährung - Einkaufsguide - Daniela Schumacher