Das Herbstcamp schließt in: 

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ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp.

Komm ab dem 13. Oktober mit meinem bewährten ISS DICH GLÜCKLICH! Erfolgskonzept 10 Wochen spielerisch in die Umsetzung. Übe coole Abnehm-Strategien, verliere die lästigen Kilos. Ohne Stress & ohne zu hungern. Ich bin als neue, beste Abnehm-Freundin an deiner Seite. Diesmal schaffst du es! 

Daniela Schumacher Abnehm-Coach
  • Hättest du große Lust, aus den XL-Klamotten rauszukommen?
  • Kriegst du die Krise, wenn du dein Gejapse beim Treppenlaufen hörst?
  • Nervt der Hüftspeck? Beim Schuhe zu binden, Yoga und Fahrradfahren?
  • Zuppelst du ständig an deinem Shirt rum, damit es bloß den Bauch versteckt?
  • Spürst du einen dicken Kloß im Hals, wenn du an deine Diätkarriere denkst?
  • Hast du gerade erst wieder versucht, deine Ernährung umzustellen? Und bist gescheitert?

 

Mensch, wäre es nicht klasse, „das mit der Ernährung“ endlich in den Griff zu kriegen?

Dich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen? Schlanker, wild und wunderbar?

Doch dann war die Woche wieder besonders stressig. Dein Job fordert dir alles ab. Du kommst abgehetzt nach Hause. Gähnende Leere im Kühlschrank. Einkaufen musst du also auch noch. 

Deshalb bleibt wieder keine Zeit für die Runde um den Block. Dafür schaffst du es pünktlich zur Lieblingsserie auf die Couch. Tröstest dich mit Gummibärchen, Schokolade und Chips. Etwas später hast du ein schlechtes Gewissen. Und schlecht wird dir auch noch. Na toll! 

Ich kann dich gut verstehen. Der Teufelskreis aus Stress, Verlockungen und süßem Zahn machen es einem nicht gerade leicht.

 

Dabei hast Du zig Ernährungsbücher gelesen. Weißt eine Menge über Kalorien, Zucker und Fett.

Warum gelingt es dir nicht, endlich mal dranzubleiben?

Alles über Ernährung zu wissen reicht nicht aus, um abzunehmen.

Was du brauchst, ist jemand, der dich ins Tun bringt! 

Erlebe den Pipi-Langstrumpf-Effekt: Fühl dich leichter, wild & wunderbar!

Und so schaffst du es endgültig:  

Mit meiner bewährten Iss dich glücklich! Methode zeige ich dir, wie du deine Ernährung mit wenigen Schritten so umstellst, dass du ab sofort wie von selbst abnimmst. 

  • Es ist magisch! Deine Lust auf süße und salzige Sünden verschwindet schon nach ein paar Tagen.
  • Du spürst, dass sich deine Figur verändert. Du fühlst dich leichter!
  • Du wirst angesprochen: „Sag mal, hast du abgenommen?“
  • Obwohl du dich jeden Tag satt isst, nimmst du kontinuierlich ab.
  • Du denkst: Cooles Konzept! Da bleib ich dran.

Kundenstimme (Audio)

von Brigitta (43): Hat 25 Kilo abgenommen und ist immer noch mit Leichtigkeit dabei.

Kundenstimme (Audio)

von Claudia (51). Die Begleitung durch einen Coach war der Schlüssel zum Erfolg.

Kundenstimme (Audio)

von Astrid (50): Zum Zeitpunkt des Interviews waren die ersten 11 Kilo runter.

Kundenstimme (Audio)

von Rüdiger (50). Hat in 2019 über 25 Kilo abgenommen und hält sein Gewicht mit Leichtigkeit.

Was dann passiert ist magisch! Du wirst nicht nur die Kilos los, sondern auch etliche Befindlichkeitsstörungen.

Wir üben Seite an Seite die effektivsten und gesündesten Abnehm-Tools. Ich achte darauf, dass du weder unter- noch überfordert wirst. 

  • Ich sorge persönlich dafür, dass du dich gut aufgehoben und verstanden fühlst.

  • Zu Beginn besprechen wir deine aktuellen Herausforderungen, Befindlichkeitsstörungen und welche Ziele du erreichen willst. 

  • Das Coaching bewirkt nicht nur eine Gewichtsreduktion! Bei meinen Teilnehmerinnen verbessern sich von Woche zu Woche Befindlichkeitsstörungen, die Gesundheit und Lebensqualität bisher stark eingeschränkt haben. Kopfschmerzen und Migräne, Schlafstörungen, Darm- und Hautprobleme, Schmerzen in den Gelenken, autoimmune Entzündungsprozesse, hormonelle Disbalancen, Müdigkeit, Energielosigkeit verschwinden oder werden deutlich besser. 

Deine neue Ernährung macht dich glücklich und satt! Du hast Spaß an der Sache und bleibst am Ball. 

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Ich bin als Coach an deiner Seite!

Du musst nicht mehr allein vor dich hin brötscheln. Ich zeige dir, welche Schritte du gehen kannst und bringe dich mit Gefühl in die Umsetzung. Dabei achte ich darauf, dass du in genau deinem Tempo vorankommst. Diesmal schaffst du es. 

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Coaching & Sprechstunden via Zoom!

ISS DICH GLÜCKLICH ist ein  Umsetzungscoaching! Das meiste läuft per Learning by Doing. Du arbeitest gemeinsam mit mir und der Teilnehmergruppe an deinem Traum. Wir ziehen an einem Strang!

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Wissenshäppchen & Impulse!

In einem geschützten, übersichtlich strukturierten Teilnehmerbereich versorge ich dich mit hilfreichen Infos, Tipps, Checklisten, Rezepten. Begleitende Audios helfen dir, nebenbei dein Wissen zu vertiefen. 

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Top-Tools in die Waagschale!

Außer der Ernährung gibt es weitere große Player, die für deinen Abnehm-Erfolg wichtig sind: Achtsamkeit, guter Schlaf, gesunder Darm, Bewegung. Ein Tipptop eingestellter Biorhythmus, der deine Hormone in Balance bringt.

Du wirst immer wissen, welcher Schritt der nächste ist. Alles was du lernst, ist gut in deinen Alltag integrierbar! 

Daniela Schumacher Abnehm-Coach

Und so holen wir uns deine Leichtigkeit zurück!  

Coaching Paket Iss dich glücklich
Sprechstunden im Iss dich glücklich Coachingpaket
Mentoring im Iss dich glücklich Coaching Paket
Iss dich glücklich Exklusives Einzelcoaching
Mentoring im Iss dich glücklich Coaching Paket
Iss dich glücklich Exklusives Einzelcoaching

Fühl dich endlich wieder wohl in deinem Körper! Du hast es dir verdient. 

Iss dich glücklich! Herbstcamp.

350,00 Euro
(4 x Ratenzahlung)

1.290,00 Euro
(Einmalzahlung/ Ersparnis 110,00 €)

Dein ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp: Coaching, Feedback, Motivation & eine neue, beste Abnehm-Freundin: 

  • 10 Wochen ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp mit außergewöhnlicher Unterstützung.
  • 12 x Coaching & Sprechstunden (+ Aufzeichnungen)  mit dem konkreten Ziel: Dir zu zeigen, wie du ab sofort abnimmst. Ohne Stress und ohne zu hungern.
  • Austausch mit Daniela und einer unterstützenden Teilnehmergruppe.
  • Rezepte, Tipps, Wissenshäppchen im exklusiven Teilnehmerbereich. 
  • Zugang zum ISS DICH GLÜCKLICH! Club: Live-Kochkurs, Virtueller Lauftreff, uvm.

 

HIER GEHTS WEITER ⬇︎

 

KEIN RISIKO! Du hast ab Kursbeginn eine 14-Tage-Geld-zurück-Garantie. Sollten dir die ersten Coachings, Feedbacks und Sprechstunden nicht das geben, was du dir erhofft hast, erhältst du ohne Wenn und Aber dein Geld zurück.

Das sagen zufriedene Kunden: 

Kundenstimme (Audio)

von Claudia (50) war Teilnehmerin im ISS DICH GLÜCKLICH! Frühlingscamp ´21. Sie hat sich glücklich gegessen und nebenbei 14 Kilo abgenommen.

Kundenstimme (Audio)

von Sabine (54). Hat das durch das ISS DICH GLÜCKLICH Coaching 23 Kilo abgenommen und hält ihr Gewicht spielend.

Kundenstimme (Audio)

von Nina (43) war Teilnehmerin im Februar 2021. Sie hat nicht nur ordentlich Kilos verloren!

Kundenstimme (Audio)

von Katja Buschmann (43) war Teilnehmerin des ISS DICH GLÜCKLICH Coachings im Februar. Sie konnte Diabetes Typ 2 ein Schnippchen schlagen!

Mein Wohlfühlgewicht kann ich ohne Probleme halten, sogar mit kleinen „Ausreißern“. Ich kam in den Genuss eines Ernährungs- und Abnehm-Programms, das sogar in meinen Alltag passt! On top ein sympathischer Coach. Ich hätte Daniela gern früher kennengelernt. 

Frauke Herms

Teilnehmerin ISS DICH GLÜCKLICH Coaching

Ich fühle mich leichter und wacher, habe absolut keine Lust auf Süßkram und möchte die neue Ernährungsform nicht mehr missen. Sie ist ein fester Bestandteil meines Lebens geworden und setzt so viele Glückshormone in mir frei, dass das Abnehmen zur Nebensache geworden ist.

Michaela Olivier

Teilnehmerin ISS DICH GLÜCKLICH Coaching

Falls wir uns noch nicht kennen!

Ich bin Daniela Schumacher, Abnehm-Coach und Macherin der ISS DICH GLÜCKLICH Methode. Seit 2011 beschäftige ich mich täglich mit all den Themen rund um Ernährung und gesunder Lifestyle.

Mein persönliches Ziel: Gesund und fit mindestens 105 Jahre alt werden. Meine berufliche Vision 2021: Bis zum Jahresende 100+ Menschen glücklich (gesünder, schlanker) machen.

Mit meiner Expertise und einem großen Erfahrungsschatz zeige ich dir, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst und nachhaltig hältst. 

Bekannt aus: 

Was passiert, wenn du dir das Iss dich glücklich Coaching gönnst? 

 Du…

  • gehst bald schicke Klamotten schoppen, weil dir deine zu groß geworden sind. 
  • bekommst Lust darauf, dich mehr zu bewegen, denn du sprühst vor Energie.
  • gehst souverän an Bäckereien und süßen Verlockungen vorbei.
  • spürst von Woche zu Woche, dass es dir besser geht. 
  • nimmst ab, obwohl du dich jeden Tag satt isst.
  • schaust stolz und selbstbewusst in jeden Spiegel. 

Du kannst natürlich noch länger warten. Doch willst du wirklich wieder…

  • sinnlose Diäten starten? Kalorien oder Punkte zählen? Verzichten und hungern? Was wieder nichts bringt?
  • zu lange fackeln. Nicht in die Gänge kommen? Im Sommer wieder ein paar Kilos mehr drauf haben?
  • alleine rumdoktern. Verzweifelt aufgeben? Und hinterher ist alles schlimmer als vorher?

Oder möchtest du einen einfühlsamen Coach an deiner Seite haben? Dem du vertraust und der dir empathisch zeigt, wo es lang geht?

 

Es ist, als wenn ein Hebel umgelegt worden wäre. Magisch! Ich hatte die Hoffnung schon fast aufgegeben. Ich fühle mich deutlich fitter, bin viel aktiver, habe Lust auf gesunde Lebensmittel und brauche KEINEN Zucker. Die Ausnahmen an Wochenenden genieße ich! Ich habe keine Angst mehr, es am nächsten Tag nicht zu schaffen, wieder durchzustarten.

Astrid Remy

Teilnehmerin ISS DICH GLÜCKLICH Coaching

Meinen Gelenken geht es von Tag zu Tag besser. Sicher auch wegen der Kilos, die schon weg sind. Ich hätte nie gedacht, dass ich das nochmal schaffe. Gleich in den ersten Tagen hatte ich richtige Glücksgefühle, weil alles so gut lief. Ich werde satt, bin zufrieden und gut gelaunt. Vielen Dank liebe Daniela! Für deine einzigartige Art Menschen zu begegnen.

Alice Trecha

Teilnehmerin ISS DICH GLÜCKLICH Coaching

Heute kaufe ich mir Sportklamotten in M  und meine Blutzucker Werte sind wieder im grünen Bereich. Sport und gesunde Ernährung sind ein Teil meines Lebens geworden. Ich bin sehr glücklich, dass ich die Kurve gekriegt habe.

Claudia Burkowski

Teilnehmerin Coaching & Training

26 Kilo weniger und kaum noch Fibromyalgie Beschwerden. Durch dein intensives, anschauliches Coaching während der Zuckerchallenge hat sich mein Leben und meine Gesundheit enorm zum Vorteil verbessert. Der Zuckerentzug war ein erster, wichtiger Schritt um die endgültige Kehrtwende hinzukriegen.

Meike Nehlsen

Teilnehmerin Zucker-Challenge

Darm ist wieder ok und die Kilos purzeln. Ich brauche keine Medikamente mehr – meine Schilddrüse weiß wieder, was sie tun muss. Mein Arzt hat mir das GO gegeben, dass ich auch das letzte Blutdruckmittel absetzen kann. Nebenbei ist die Schuppenflechte stark auf dem Rückzug. Liebe Grüße von Kirsten *hüpft mit dem Rollstuhl vor Freude durchs Wohnzimmer*

Kirsten Denker

Teilnehmerin Coaching-Programm

Das ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp findet online statt! Wir sitzen uns gemütlich gegenüber, wie im richtigen Leben. 

Häufig gestellte Fragen

Was passiert nach der Buchung?
  • Du wirst in den ISS DICH GLÜCKLICH Teilnehmerbereich geleitet, wo du alle Informationen für die nächsten Tage findest. 
Was ist ein Gruppencoaching?
  • Mehrere Teilnehmerinnen werden in einer Gruppe begleitet und gecoacht. 
  • Wenn ich eine Person aus der Gruppe coache, können alle anderen daraus lernen.
  • Ich gehe auf jede Frage der Teilnehmerinnen ein. 
Wie stark muss ich mich in der Gruppe einbringen?
  • Die Menschen sind verschieden. Ob du dich stark beteiligst oder still mitliest/hörst: Wie du dich von mir und der Gruppe tragen lässt, kannst du selbst entscheiden. 
Wie viel Zeit hast du in der Gruppe für mich?
  • Du kannst dir sicher sein, dass du von mir gesehen und beachtet wirst.
  • Egal, ob du eine Frage hast, einen Impuls oder eine Idee brauchst. 
Wie individuell gehst du auf mich ein?
  • Zu Beginn unserer gemeinsamen Reise lade ich dich zu einem 1:1 Check-up Call ein.
  • Wir besprechen deine aktuellen Herausforderungen, Befindlichkeitsstörungen, Wünsche und Ziele. 
  • Fragen, die du in der Gruppe nicht stellen willst, beantworte ich dir per E-Mail.
Kann ich auch buchen, wenn ich ein Mann bin?

Ja! Männer sind herzlich willkommen. 

Was passiert im Willkommens-Call (Wellcome-Call)?
  • Du lernst mich und die anderen Teilnehmerinnen kennen.
  • Wir besprechen ein paar organisatorische Dinge.
  • Du bekommst eine erste wichtige Aufgabe von mir 😉
Was geschieht in den ISS DICH GLÜCKLICH Coachings?
  • Du lernst die ISS DICH GLÜCKLICH Methode Schritt für Schritt  kennen.
  • Nach jedem Coaching verstehst du genau, an welche Stellschrauben du im nächsten Schritt drehen kannst, um bald deine ersten Erfolge zu feiern.
  • Ich gebe dir leicht machbare Aufgaben, die dich spielerisch in die Umsetzung bringen. 
  • Nach jedem Coaching gehst du hoch motiviert und voller Tatendrang in die neue Woche.

 

Was ist, wenn ich in den Live-Calls mal nicht dabei sein kann?
  • Das ist überhaupt kein Problem! Alle Coachings und Sprechstunden werden aufgezeichnet und ca. 1 Stunde später im Teilnehmerbereich zur Verfügung gestellt.
  • Wenn du Fragen hast, kannst du sie mir vorher stellen. Ich werde sie dir im Call beantworten. 
Warum schließen sich die Türen für die Anmeldung am Samstag, 09. Oktober wieder?

Es gibt einen festen Starttermin (13. Oktober) Ich brauche ein paar Tage, um meine Teilnehmerinnen an Bord zu holen.

Wieviel Zeit muss ich aufbringen?
  • Dies ist ein Umsetzungscoaching. Das meiste läuft per „Learning by Doing“ in deinem ganz normalen Alltag.
  • Die Coaching-Sessions [Zoom] dauern 60 – 90 Minuten.  
  • Die Sprechstunden [Zoom] ca. 60 Minuten. Du kannst reinkommen und gehen, wann du willst.
  • Es gibt Aufzeichnungen, falls du mal nicht dabei sein kannst oder später dazu kommst. 
Ist das Konzept auch auf Reisen umsetzbar?
  • ISS DICH GLÜCKLICH ist auch im Urlaub / auf Reisen leicht umsetzbar. Als Selbstversorger lernst du im Coaching, was dir guttut, was dich bei deinen Plänen unterstützt.
  • Hast du eine Halbpension gebucht oder gehst ins Restaurant, bestellst du dir tolle Dinge, die schmecken und sättigen.
  • Wenn du unsicher bist, kannst du mich über den Gruppen-Kommunikationskanal (WhatsApp oder Forum im Teilnehmerbereich) jederzeit nach eine Lösung, Tipps & Tricks fragen.
Wann finden die Coachings und Sprechstunden statt?
  • Wir starten am MI, 13.10.21 um 18:00 Uhr mit einem Wellcome-Call. Die Coachings finden Montags um 18:00 Uhr statt. Die Sprechstunden Donnerstags um 18:00 Uhr. 
  • Alle Coachings und Sprechstunden werden aufgezeichnet. 
  • Wenn du bei einem Termin nicht dabei sein kannst, kannst du dir die Aufzeichnung später ansehen. Falls du Fragen hast, kannst du sie mir vorher senden. Ich behandle sie dann mit. 
Was werde ich lernen?
    • Welche Abnehm-Tools dich wirklich weiterbringen, ohne Stress und ohne zu hungern. 
    • Wie Nahrung in deinem Körper funktioniert. Nach diesem Coaching wirst du ein tiefes Verständnis für Abläufe in deinem Körper haben.
    • Mein Ansatz ist ganzheitlich! Du lernst eine Menge zu den Themen:  Achtsamkeit, Darmgesundheit, Biorhythmus, Schlaf, Work-Life-Balance, Hormonbalance, Bewegung. Ernährung.
    • Und das Allerwichtigste: Wie du mit Spaß in die Umsetzung kommst und am Ball bleibst. 
Um welche Themen wird es im ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp gehen?

In einem ersten Schritt lernst du, wie du deine Ernährung ganz entspannt umstellst. Ich zeige dir, an welchen Schrauben du von Beginn an ganz leicht drehen kannst.

Darauf können wir wunderbar aufbauen! Was das Abnehmen zusätzlich unterstützt:

  • Gut ein- und durchschlafen. Regeneriert aufwachen.
  • Tricks für mehr Bewegung, auch wenn der Tag kurz ist.
  • Den Darm als Komplizen ins Boot holen.
  • Die Hormone in Balance bringen. 
  • Den Fettstoffwechsel-Turbo auf Dauerbetrieb stellen.
  • Nahrung als Medizin einsetzen.
  • Selbstachtsamkeit üben.
Ist das ISS DICH GLÜCKLICH Gruppencoaching richtig für mich?

Das ISS DICH GLÜCKLICH Gruppencoaching ist richtig für dich, wenn du

  • dich ab sofort wohlig satt essen und trotzdem abnehmen willst.
  • dich JETZT an die Abnehm-Startlinie stellen und nicht wieder scheitern möchtest.
  • endlich einen Weg aus dem Dschungel der Ernährungsmythen finden willst.
  • nicht mehr alleine herum brötscheln willst.

Das ISS DICH GLÜCKLICH Gruppencoaching ist nicht richtig für dich, wenn du

  • lieber so weiter machen willst, wie bisher.
  • selbst weißt, wie du deine Kilos loswirst.
  • nicht bereit bist, dich auf Neues einzulassen.
  • dich nicht coachen lassen willst.
  • die Vorteile einer Gruppe Gleichgesinnter nicht siehst.
Ich möchte nicht mehr scheitern. Kann ich es schaffen?

Ein klares Ja! Du wirst dich wundern, wie leicht alles wird, wenn du professionell, empathisch und strukturiert von mir an die Hand genommen wirst. Diesmal kann nichts schiefgehen.

Darf ich dann nie wieder Süßigkeiten essen?

Wir besprechen regelmäßig, welche Nahrungsmittel du wann bewusst wieder „reinlässt“. Es geht in meinen Coachings nicht um ein „nie wieder“, sondern um ein bewusstes „ab und zu“.

Werde ich trotzdem satt?

Ich verspreche dir, dass du dich immer wohlig satt essen wirst. Vielleicht so angenehm satt wie schon lange nicht mehr. Eine Teilnehmerin aus dem Sommercamp meinte, dass sie noch nie so gut gegessen hat. 

Muss ich für meine Familie extra kochen?

Nein! Das ist nicht nötig. Ich erkläre in den Coachings oder Sprechstunden genau, wie du deine Ernährung familienkompatibel umstellen kannst. Ohne doppelt und dreifach zu kochen.

Wie kann ich mir den Ablauf des Coachings von meinem Zuhause aus vorstellen?
  • Das Coaching ist von jedem Ort der Welt aus möglich. Du brauchst lediglich eine Internetverbindung. 
  • Die wöchentlichen Coachings/Sprechstunden finden in einem Online-Meetingraum [Zoom] statt, der speziell für meine Teilnehmerinnen reserviert ist. 
  • Wir sehen uns über die Kameras in Handy, Tablet oder PC/MAC.  Sitzen uns gegenüber wie im richtigen Leben. 
Wie komme ich in den Coaching-Raum [Zoom]
  • Nach deiner Buchung wirst du in den Teilnehmerbereich des ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamps geführt. 
  • Im Willkommensmodul findest du alle Informationen, die du in den ersten Tagen brauchst.
  • Unter anderem den Link zum Coachingraum. 
Was ist Zoom?
  • Ein Onlineprogramm, über das Video-Treffen stattfinden können.
  • Du Nutzung ist supereinfach. Du findest eine Anleitung im Teilnehmerbereich. 
Ich möchte nicht (nur) abnehmen! Was kann ich noch erreichen?

Meine Coachingansätze unterstützen deinen Körper bei:

  • Diabetes Typ 2
  • Autoimmunen Störungen: Hashimoto, Neurodermitis, Psoriasis, Diabetes Typ 1
  • Chronischen Entzündungen
  • Darmproblemen, Verdauungsstörungen
  • Hautproblemen
  • Beschwerden in den Wechseljahren
  • Schlafproblemen
  • Energiemangel
Ich habe weitere Fragen!

Meine Nachricht an dich! 

Wow, das ist sehr aufregend! Ich weiß das von meinen Kundinnen und Kunden! Sie haben mir oft erzählt: „Daniela, kurz vor der Buchung hatte ich noch richtig Bammel! Doch wieder zu scheitern. Dass ich nicht satt werde. Dass es zu schwer ist.“

Ich kann das sehr gut verstehen. Niemand möchte immer wieder scheitern. Doch meine Kunden spürten schnell, dass es diesmal anders ist. Und hinterher höre ich Sätze wie: „Mensch, hätte ich mich doch viel eher getraut!“  

Möchtest du in ein paar Wochen die ersten lästigen Kilos lossein?  Einen guten Weg finden, den du selbstbewusst, voller Energie und leicht weitergehen kannst?

Ich würde mich freuen, dich mit an Bord zu haben.

Herzliche Grüße von Daniela 

Das Herbstcamp schließt in:

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