ISS DICH GLÜCKLICH! Club.
Zusammen, statt allein. Auf der Spur bleiben. Sicher ins Ziel kommen.
Der ISS DICH GLÜCKLICH! Club wurde auf Wunsch meiner Teilnehmerinnen ins Leben gerufen. Bleib, bis du dich sicher fühlst oder dein Ziel erreicht hast. Verweile, weil das Dranbleiben leicht bleibt. Gönn dir eine schöne Zeit in diesem coolen Club. Sichere dir meine fortlaufende Unterstützung.
⇩
Ich habe weiter abgenommen, bleibe beim Sport dran und verbessere alles rund um das Thema Achtsamkeit. Der Austausch im Club hilft mir, den Fokus zu halten.
Hürden, die du nicht allein umschiffen musst:
- Motivationstief
- Frustattacken
- Stress
- Essen als Belohnung
- Süßigkeitenfallen
- Frust auf der Waage
- Planlosigkeit
- Zu wenig Bewegung
- Fehlende Konsequenz
- Emotionales Essen
- Keine Abwechslung auf dem Teller
- Zu wenig Achtsamkeit
- Zu viel Raketenzucker
- Die Kurve kriegen, wenn es nicht so gut läuft
- Wieder reinkommen nach einer stressigen Phase
Hürden, die mir von Teilnehmerinnen genannt wurden, die sich den ISS DICH GLÜCKLICH! Club gewünscht haben.
Alles, was du im Coaching gelernt hast, ist der Beginn eines wunderbaren Prozesses.
Im Club kannst du dich auf deiner Reise noch eine Weile von mir und einer tollen Gemeinschaft begleiten lassen.
Ich freu mich auf dich.
Dein ISS DICH GLÜCKLICH! Club-Paket:
Der Club bietet dir verschiedene Möglichkeiten, den Fokus nicht zu verlieren! Du kannst dir das raus picken, was gerade in deinen Alltag passt. Lass dich inspirieren und von einer wertschätzenden, wohlwollenden Gruppe toller Frauen tragen.
Monatsfokus! Dranbleiben-Booster.
Jeden Monat legen wir den Fokus auf ein Thema aus den Bereichen Biorhythmus, Hormonbalance, Achtsamkeit, Darmgesundheit, Bewegung oder Ernährung. 30 Tage gemeinsam dranbleiben macht einfach Spaß.
Mini-Bootcamp! Motivation pur.
Hin und wieder fordere ich zu kleinen, feinen Challenges aus dem Bereich Ernährung heraus. Sie helfen, den Fokus zu halten oder zurück auf die Spur zu kommen. Wir üben und vertiefen die effektivsten Abnehm-Tools.
Gruppenfeeling! OhneGruppenzwang.
In der CLUB Whatsapp-Gruppe kannst du jede Unsicherheit sofort klären. Fragen stellen und Erfolge, Misserfolge, Rezepte teilen. Hier gehts um einen beflügelnden Austausch & Spaß an der Sache. Um ein aufbauendes Wort, wenn sich besonders viele Hürden in den Weg stellen wollen.
Club-Sessions! Austausch mit Gleichgesinnten.
Zweimal im Monat treffen wir uns im Club-Raum bei Zoom. Hier wechseln sich Frage/Antwort Runden, Hot-Seat Sessions, Calls mit Experten und Gästen und Live-Cooking Events ab. Diese Sessions werden aufgezeichnet.
Café mit Coach! Mini-Coaching in der Mittagspause.
Zweimal im Monat kannst du dich mit mir auf einen Kaffee bei Zoom treffen. Diese Runden sind klein und gemütlich (keine Aufzeichnung). Hol dir einen Impuls oder eine Portion Motivation bei mir ab. Lass dich auf eine aktuelle Herausforderung von mir coachen.
Virtueller Lauftreff! Gemeinsam aus der Komfortzone.
Sonntags um 10:00 Uhr (im Sommer um 09:00 Uhr) treffen wir uns zum spazieren, walken oder joggen. Wir schicken ein Selfie/Foto aus der Umgebung in die Gruppe und signalisieren: Ich bin dabei! Es ist sehr motivierend, zu wissen, dass man nicht allein an der Startlinie steht.
1:1 Mini-Coaching!
Ich vergebe jeden Monat zwei Plätze für ein 1:1 Mini-Coaching (7-10Tage/per WhatsApp). Ich coache dich außerhalb der Gruppe auf deine aktuelle Herausforderung oder übe mit dir zusammen ein Tool. Du kannst dir das Thema aussuchen.
Teilnehmerbereich!
Im Teilnehmerbereich findest du Inhalte aus dem Gruppencoaching und auch neue Inhalte, falls du dein Wissen weiter vertiefen möchtest. Der Fokus im Club liegt darauf, mit Spaß in der Umsetzung zu bleiben – auch wenn der Alltag einen so manches abfordert.
Live-Cooking Sessions!
Entstanden aus einer verrückten Idee ist das Live-Cooking eine nicht mehr wegzudenkende Institution im Club. Du kannst zuschauen oder direkt mit kochen. Lehrkoch Andi Shoemac ist tief ausgebildet und bringt dir Tricks bei, die aus einfachen Gerichten alles rausholen. Der Wow-Effekt in der Familie und bei Gästen ist garantiert.
Andere Experten!
Ab und zu gibt es einen Küchen-Talk mit Andi. Wir zapfen sein Wissen aus allen Bereichen der Kochkunst an. Ich lade regelmäßig andere Expertinnen in die Club-Sessions ein. In der kommenden Woche ist eine Schilddrüsen-Expertin zu Gast. Alle Club-Sessions werden aufgezeichnet und im Teilnehmerbereich zur Verfügung gestellt. Viel Spaß beim Stöbern!
Der Club ist Gold wert. Ich habe einen weiteren Weg vor mir und bin total froh, dass Daniela diese Möglichkeit geschaffen hat. Ich bekomme immer noch wichtige und auch neue Impulse.
Die Fokus-Themen!
Hier siehst du, welche Fokus-Themen geplant sind. Es kann sein, dass ich mal etwas tausche oder einen ganz neuen Fokus ins Leben rufe. Ich achte hier sehr auf die Stimmung und die Bedürfnisse der Frauen im Club.
Neue Impulse, Rezepte und der Ansporn zu mehr Bewegung hilft mir, auch nach einem Tief wieder in die Umsetzung zu kommen. Es ist gut zu sehen, dass es auch bei anderen aufs und Abs gibt.
Häufig gestellte Fragen:
Was passiert nach der Buchung?
Du wirst in den Teilnehmerbereich des ISS DICH GLÜCKLICH! Clubs (Elopage) weitergeleitet. Im Willkommensmenü findest weitere Infos.
Macht der Club auch Sinn, wenn ich im Herbstcamp nicht alle Tools üben konnte?
Auf jeden Fall! Du hast nicht alles so konsequent geübt, wie du wolltest, weil dir das Leben dazwischen gekommen ist? Im Club kannst du das in Ruhe, mit meiner Unterstützung und dem Rückenwind der Gruppe wieder aufholen.
Was ist eine Hot-Seat Session?
- Du hast ein bestimmtes Anliegen? Eine Hürde, die unüberwindbar scheint? Einen Glaubenssatz, der dich immer wieder einholt?
- Melde dich bei mir, um dir einen Hot-Seat zu buchen und lass dich in der nächsten Club-Session von mir coachen.
- Die anderen Mitglieder profitieren ebenfalls von meinen Impulsen oder geben dir Tipps, wie sie diese Hürde oder den Glaubenssatz überwunden haben.
Warum schließen sich die Türen für die Anmeldung am Donnerstag 08.12. wieder?
- Es gibt zu viel Unruhe in der Gruppe, wenn neue Mitglieder über einen längeren Zeitraum verteilt eintrudeln.
Was muss ich tun, wenn ich die Clubmitgliedschaft kündigen will?
- Du kannst deine Mitgliedschaft bei Elopage jederzeit auch bis einen Tag vor der nächsten Fälligkeit mit einem Klick kündigen.
- Alternativ kannst du mir eine E-Mail schreiben und ich kümmere mich um den Rest.
Kann ich die Clubmitgliedschaft per Dauerauftrag bezahlen?
Ja! Es gibt drei Zahlungsmöglichkeiten: Kreditkarte, Paypal oder SEPA-Lastschrifteinzug. Mit allen Zahlungsvarianten werden die Beiträge automatisch eingezogen. Du wirst jeweils vorher per E-Mail über die Abbuchung informiert.
Ich habe weitere Fragen!
Schreib mir eine E-Mail an info@daniela-schumacher.de.
