ISS DICH GLÜCKLICH! Club Gemeinsam dranbleiben, sicher ins Ziel kommen.
Bleib, bis du dich sicher fühlst. Übe das Dranbleiben. Behalte die ISS DICH GLÜCKLICH! Säulen im Blick. Sichere dir meine fortlaufende Unterstützung.
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Ich habe weiter abgenommen, bleibe beim Sport dran und verbessere alles rund um das Thema Achtsamkeit. Meine Darmprobleme haben sich in Luft aufgelöst. Der Austausch im Club hilft mir, den Fokus zu halten.
Hürden, die du nicht alleine nehmen musst:
Stolpersteine, die mir von den Frauen genannt wurden, die sich den Club gewünscht haben.
- Mangelnde Motivation
- Essen als Belohnung
- Süßigkeitenfalle
- Frust auf der Waage
- Planlosigkeit
- Zu wenig Bewegung
- Mangelnde Konsequenz
- Emotionales Essen
- Zu wenig Achtsamkeit
- Zu viel Raketenzucker
- Wieder reinkommen nach einer stressigen Phase
Alles, was du im Coaching gelernt hast, ist der Beginn eines wunderbaren Prozesses.
Im Club kannst du dich noch eine Weile von mir und einer tollen Gemeinschaft auf deinem Weg begleiten lassen.
Ich freue mich auf dich.
ISS DICH GLÜCKLICH! Club-Paket:
Der Club bietet dir verschiedene Möglichkeiten, den Fokus nicht zu verlieren! Du kannst dir das rauspicken, was gerade in deinen Alltag passt. Lass dich von einer wertschätzenden und unterstützenden Gruppe toller Frauen inspirieren und tragen.
Monatsfokus! Dranbleiben-Booster.
Jeden Monat stellen wir ein Thema aus den Bereichen Biorhythmus, Achtsamkeit, Hormonbalance, Darmgesundheit, Bewegung oder Ernährung in den Mittelpunkt. 30 Tage gemeinsam dranbleiben macht einfach mehr Spaß.
Mini-Bootcamp! Motivation pur.
Hin und wieder fordere ich zu kleinen, feinen Challenges aus dem Bereich Ernährung heraus. Sie helfen, den Fokus zu behalten oder wieder zurück auf die Spur zu kommen. Wir üben und vertiefen die effektivsten Abnehm-Tools.
Gruppenfeeling! OhneGruppenzwang.
In der CLUB-Whatsapp-Gruppe kannst du alle Unsicherheit sofort klären. Fragen stellen und Erfolge, Misserfolge, Rezepte teilen. Hier gehts um einen beflügelnden Austausch & Spaß an der Sache. Um ein aufmunterndes Wort, um mit einem Lächeln auf den Lippen über die eine oder andere Hürde zu springen.
Club-Sessions! Austausch mit Gleichgesinnten.
Zweimal im Monat (DO um 19:00 Uhr) treffen wir uns bei Zoom. Hier wechseln sich Fragerunden, Hot Seat Sessions und Calls mit anderen Expertinnen ab. Die Sessions werden aufgezeichnet. Im Teilnehmerbereich findest du auch alle vergangenen Club-Sessions.
Kaffee mit Coach! Coaching in der Mittagspause.
Zweimal im Monat (DO 12:30 Uhr) kann man mich via Zoom auf einen Kaffee treffen. Diese Runden sind klein und gemütlich (keine Aufzeichnung). Hol dir einen Impuls oder eine Portion Motivation von mir. Lass dich von mir bei einer aktuellen Herausforderung coachen.
Virtueller Lauftreff! Gemeinsam aus der Komfortzone.
Sonntags um 10 Uhr treffen wir uns zum Spazierengehen, Walken oder Joggen. Wir schicken ein Selfie/Foto aus der Umgebung an die Gruppe und signalisieren: Ich bin dabei! Es ist sehr motivierend zu wissen, dass man nicht alleine an der Startlinie steht.
1:1 Mini-Coaching!
Jeden Monat vergebe ich zwei Plätze für ein 1:1 Mini-Coaching (10 Tage/per WhatsApp). Ich coache dich außerhalb der Gruppe zu deiner aktuellen Herausforderung oder übe mit dir ein Tool. Du meldest dich bei mir, gibst mir das Thema vor und los gehts.
Teilnehmerbereich!
Im Teilnehmerbereich findest du die Unterlagen zum jeweiligen Monatsfokus und alle Aufzeichnungen der bisherigen Club-Sessions. Wie im Coaching geht es auch im Club darum, mit Spaß bei der Sache zu bleiben.
Lesezirkel
Erst seit kurzem biete ich einen Lesezirkel an. Ich verschicke Sachbücher zu allen ISS DICH GLÜCKLICH! Themen. Wenn du das Buch gelesen hast, schickst du es an andere Interessierte weiter. Wenn sich niemand mehr für ein Buch interessiert, geht es einfach an mich zurück. Alle ca. 8 Wochen schlage ich neue Bücher für den Zirkel vor.
Andere Experten!
An und zu lade ich Expertinnen zu den Clubtreffen ein. Dazu frage ich die Frauen im Club, zu welchem Thema sie gerne einen Input hätten. Zuletzt waren das die Wildkräuterexpertin Brigitte Addington und die Psychologin Dr. Ulrike Bossmann zum Thema Selbstfürsorge. Alle Sessions wurden aufgezeichnet und stehen im Teilnehmerbereich zur Verfügung.
Der Club ist Gold wert. Ich habe einen weiteren Weg vor mir und bin total froh, dass Daniela diese Möglichkeit geschaffen hat. Ich bekomme immer noch wichtige und auch neue Impulse.
Die Fokus-Themen!
Hier siehst du, welche Fokus-Themen geplant sind. Es kann sein, dass ich mal etwas tausche oder einen ganz neuen Fokus ins Leben rufe. Ich achte hier sehr auf die Stimmung und die Bedürfnisse der Frauen im Club.
Neue Impulse, Rezepte und der Ansporn zu mehr Bewegung hilft mir, auch nach einem Tief wieder in die Umsetzung zu kommen. Es ist gut zu sehen, dass es auch bei anderen aufs und Abs gibt.
Häufig gestellte Fragen:
Was passiert nach der Buchung?
Du wirst in den Teilnehmerbereich des ISS DICH GLÜCKLICH! Clubs (Elopage) weitergeleitet. Im Willkommensmenü findest weitere Infos.
Macht der Club auch Sinn, wenn ich bisher nicht alle Tools üben konnte?
Auf jeden Fall! Du hast nicht alles so konsequent geübt, wie du wolltest, weil dir das Leben dazwischen gekommen ist? Im Club kannst du das in Ruhe nachholen, mit meiner Unterstützung und dem Rückenwind der Gruppe.
Was ist eine Hot-Seat Session?
- Du hast ein besonderes Anliegen? Ein Hindernis, das unüberwindbar scheint? Einen Glaubenssatz, der dich immer wieder einholt?
- Melde dich bei mir, buche dir Zeit für einen Hot-Seat und lass dich in der nächsten Club-Session von mir coachen.
- Auch die anderen Frauen profitieren von meinen Impulsen oder geben dir Tipps, wie sie diese Hürde oder diesen Glaubenssatz überwunden haben.
Warum schließen sich die Türen für die Anmeldung am Donnerstag 18. April wieder?
- Es gibt zu viel Unruhe in der Gruppe, wenn neue Mitglieder über einen längeren Zeitraum verteilt eintreffen.
Was muss ich tun, wenn ich die Clubmitgliedschaft kündigen will?
- Du kannst deine Mitgliedschaft bei Elopage bis einen Tag vor dem nächsten Fälligkeitsdatum mit einem Klick kündigen.
- Oder du schreibst mir eine E-Mail und ich kümmere mich um den Rest.
Kann ich die Clubmitgliedschaft per Dauerauftrag bezahlen?
Ja! Es gibt drei Zahlungsmöglichkeiten: Kreditkarte, Paypal oder SEPA-Lastschriftverfahren. Bei allen Zahlungsarten werden die Beiträge automatisch abgebucht. Du wirst ca. 1 Woche vorher per E-Mail über die Abbuchung informiert.
Ich habe weitere Fragen!
Schreib mir eine E-Mail an info@daniela-schumacher.de.
