Rezepte | Ganzheitlicher Abnehmcoach

🐇 Schoko-Kuchen ohne Zuckercrash – Frohe Ostern!

Thu, 02 Apr 2026 02:30:00 +0000

Ist eine Gemüsebombe, schmeckt aber wie Kuchen und lässt deinen Blutzucker chillen.

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Low Carb Brot Rezept: Eiweißbrot

Thu, 20 Jun 2019 10:35:07 +0000

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Walnussbrot [low carb] & Erbsen-Minz-Aufstrich

Fri, 25 Aug 2023 16:05:58 +0000

Im Handumdrehen zubereitet! Ein köstlicher Brotaufstrich mit einem leckeren Nussbrot. Eine Geschmacksexplosion. Die Kombination aus Eiweiß und guten Fetten im Erbsen-Minz-Dip und Körnern, Nüssen und Samen im Nussbrot hält lange satt. Kein Raketenzucker, kaum Kohlenhydrate. Hier geht dir nichts auf die Hüften! Zutaten Walnuss-Power-Brot! Lass die Nahrung deine Medizin sein! Hippokrates von Kos Erbsen Enthalten […]

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Schoko-Nuss Aufstrich [zuckerfrei]

Tue, 18 Jul 2023 05:27:42 +0000

Ich schwöre: Man schmeckt nicht eine einzige Kichererbse aus dem Aufstrich raus! Er ist vegan, Low Carb und strotzt vor Nährstoffen wie gute Fette, Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Wie du weißt, bin, koche nicht ich all die schönen Rezepte auf diesem Blog. Sondern mein Göttergatte. Mein Mann ist begeisterte Hobbykoch (Jackpot Mädels!). Er besucht […]

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Eiskalt serviert: Melonen-Gazpacho

Tue, 25 Jun 2019 11:50:22 +0000

Low Carb vom Feinsten! Gazpacho – die Spezialität aus Südspanien. Letztens haben wir in einem Restaurant eine pfiffige Melonen – Gazpacho gegessen. Gazpacho ist ein eine Gemüsesuppe die eiskalt serviert wird. Andi (Ehemann und Lieblingskoch) hat den Koch interviewt und das Rezept nachgekocht. Die spanische Spezialität ist schnell auf den Tisch gezaubert und schmeckt zum […]

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Das geht unter die Haut! Huhn mit Olivenpaste.

Fri, 01 May 2020 16:39:37 +0000

Dieses Low-Carb Gericht ist ruckzuck zubereitet und macht richtig was her! Du schiebst Olivenpaste unter die Haut des Hühnchens und ab in den Ofen damit. Tipp: Mach gleich ein paar mehr! Schmeckt am nächsten Tag auch ganz hervorragend. Lass die Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung. Hippokrates von Kos. Alle Zutaten in diesem […]

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Lachs-Ceviche mit Koriander! Einfaches Low-Carb-Rezept.

Sun, 01 Apr 2018 11:06:05 +0000

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