Willkommen! Schön, dass Du hier bist.
Wahrscheinlich kennst Du mich noch nicht so gut.
Wenn Du schon zig mal versucht hast, Dein Körpergewicht in den Griff zu kriegen und nun nicht wieder scheitern willst, bist Du hier genau richtig.
Ich habe mich auf Frauen spezialisiert, die Ihr Gewicht reduzieren wollen. Oder müssen - aus gesundheitlichen Gründen.
Auch Diabetes Typ 2 oder eine Autoimmune Krankheit können den Wunsch einer Gewichtsreduktion erheblich torpedieren.
Mit jedem Zentimeter weniger auf den Hüften, geht es dann auch gleich Richtung Wohlbefinden, Energie & Kraft. Dein Leben kann von einem auf den anderen Tag ganz anders aussehen - wichtig ist, dass Du den Anfang findest und dann mit Spaß und Freude dran bleibst.
Ich bin als Coach an Deiner Seite und unterstütze Dich dabei, wieder mehr Ernährungs-Achtsamkeit und Körper-Bewusstsein in Dein Leben zu bringen. Ganz entspannt und Schritt für Schritt.
Ich möchte Dir mit meinem Konzept vor allem vermitteln, wie viel Spaß es macht, Ernährung & Lifestyle auf gesund zu stellen.
Durch das Intensiv - Coaching mit Daniela habe ich nach über 30 Jahren mein Gewicht und meine Diabetes endlich in den Griff bekommen. Ich bin Typ 1 Diabetikerin und habe es durch die Umstellung tatsächlich geschafft, meine Blutzuckerwerte erheblich zu verbessern. Das war eine sehr große Erleichterung für mich! Daniela ist ein wunderbarer Coach und war die ganze Zeit eng an meiner Seite. Mein Partner hat gleich mit abgenommen. Wir werden diesen Weg auf jeden Fall weiter gehen.
Dagmar Kirst
kaufm. Angestellte
Der BACK TO SHAPE - Nur noch 1 x abnehmen Kurs ist ein Coaching vom Feinsten. Sehr individuell und unheimlich motivierend.
Daniela war jeden einzelnen Tag für unsere Gruppe da und hat unermüdlich alle Fragen beantwortet. Und auch die Gruppe wurde mit der Zeit zu einem Co-Coach.
Ich habe in den vergangenen 3 Monaten meine Ernährung umgestellt, meinen Körper besser kennengelernt und fühle mich aktiv, attraktiv und energiegeladen.
Gutes und gesundes Essen fühlt sich einfach toll an! Mit Daniela an der Seite habe ich bisher 9 kg schmelzen lassen!
Zsuzsanna Landolf
Geschäftsführerin
Gemeinsam mit Daniela habe ich so vieles erreicht. Ich bin etliche Kilos leichter und habe die sehr tückischen Krankheit Typ 2 Diabetes in die Flucht geschlagen. Ich habe meine Einstellung zu Ernährungs- und Lebensstil Themen grundlegend und nachhaltig geändert! Daniela ist ein sehr authentischer, einfühlsamer Coach. Sie hat mich an die Hand genommen und mir sehr geduldig den Weg gezeigt. Ich bin sehr glücklich, dass ich die Kurve noch früh genug gekriegt habe. Danke Dir, liebe Daniela.
Claudia Burkowski
Geschäftsführerin
Daniela Schumacher
Nachhaltiges Gesundheits- und Abnehm-Coaching
Ich bin 55 Jahre jung. Und ich möchte uralt werden - mindestens 105 - und mir bis dahin einen gesunden Körper und fitten Geist erhalten.
Lebensqualität bis ins hohe Alter - das hat unbedingt was mit Gesundheit und Beweglichkeit zu tun. So sehe ich mich mit 90 Jahren mit wehenden weißen Haaren auf meinem Surfboard stehen.
Es ist so viel möglich! Ein paar Schritte back to the roots und ein tiefes Verständnis für die Abläufe im Körper und dafür wie Nahrung funktioniert bringt Dich an jedes Ziel, das Du Dir vorstellen kannst.
