Blaulichtfilterbrille

Abnehm-Challenge #onceaweek: Quicktipp – Blaulichtfilterbrille

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Blaulichtfilterbrille

Foto von Dan Gold auf Unsplash

In dieser Quicktipp -  Folge gebe ich Dir ein paar wertvolle Tipps, die Dich bei den Biorhythmus Challenges (z.B. Folge 003 - Raus ins Licht) unterstützen.

Titelfoto von Dan Gold auf Unsplash

Du erfährst

  • was Lichthygiene bedeutet & was blaues Licht ist
  • wie Kunstlicht/blaues Licht auf uns wirkt - und warum das so ist
  • was Dir eine Blaulichtfilterbrille bringt

eat clean & bleib in Bewegung

Dein Abnehm.Coach Daniela

Shownotes

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Artikel: "Der Biorhythmus Deiner Fettzellen" von Daniela Schumacher 

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