165 – Erzähl doch mal: „Ich habe mich glücklich gegessen und nebenbei 14 Kilo abgenommen“

Kategorie: Podcast
Wie lange dauert abnehmen?

In diesem Mut machenden Interview erzählt meine Kundin Claudia von ihren Erfahrungen während des ISS DICH GLÜCKLICH! Gruppencoachings. Claudia ist im April im ISS DICH GLÜCKLICH! Frühlingscamp gestartet. 

Anfang Oktober öffnen sich die Türen zum ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp. (Es gibt bereits eine Warteliste! Trag dich gleich hier ein.)

Claudia hatte mich als Coach (neue, beste Abnehm-Freundin) und eine hoch motivierte Teilnehmergruppe 10 Wochen an ihrer Seite. Seit dem Start des Coachings sind 6 Monate vergangen.

Ich habe sie ordentlich für dich ausgequetscht: 

  • Wie ging es ihr vor dem Coaching?
  • Wie war es zu erleben, dass die Kilos purzeln und sie sich trotzdem satt an leckeren Dingen isst?
  • Was hat sich in Claudias Leben noch verändert, außer der Zahl auf der Waage? 

Und jetzt habe ich noch eine Überraschung für dich!

Du kannst dich ab sofort für meinen kostenlosen Abnehm-Kickstarter Workshop am Dienstag 05. Oktober um 19:00 Uhr anmelden. 

Thema: Wie du dienen Körper dazu bekommst, Fett zu verbrennen! Auch in den Wechseljahren. Auch wenn er das schon lange nicht gemacht hat. 

Im Workshop gebe ich dir eine Schritt-für-Schritt Anleitung an die Hand, die bei meinen Teilnehmerinnen im ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching bestens funktioniert. On top werde ich dir live und in Farbe deine Fragen beantworten. Hol dir gerne meine Impulse und Ideen zu deiner aktuell größten Herausforderung. 

Der Workshop findet über Zoom statt. Du kannst aktiv mitmachen oder still genießen. 

Weitere Infos und den Anmeldelink findest du hier. Der Workshop ist 100 % kostenlos.
Mein Tipp: Verpass das nicht!

Unterstützung für dich:

    Zuckerwürfel-Liste

    ZUCKERWÜRFEL-LISTE!
    Schau dir an, wie viel Zucker du WIRKLICH in deinen Mahlzeiten hast! Dafür habe ich die ultimative Zuckerwürfel-Liste entwickelt. Darin findest du zuckrige Lebensmittel in einem spannenden Rechentool zusammengestellt. Ich garantiere dir jede Menge Aha-Momente! Hol dir die Liste gleich HIER für 0 € ab.

    EINKAUFSGUIDE!
    Der ISS DICH GLÜCKLICH! Einkaufsguide ist ein Workbook mit praktischer Einkaufsliste, das ich mit viel Herzblut erstellt habe. Damit lernst du schon beim nächsten Einkauf, welche Lebensmittel deine Gesundheit und deine Abnehmpläne unterstützten. Hol dir den Einkaufguide gleich HIER für 0 € ab.

    Mockup Heisshunger stoppen

    ANTI-HEISSHUNGER-BOX!
    Kennst du Heißhunger? Bist du eine emotionale Esserin? Dann empfehle ich dir meine mit Liebe zum Detail kreierte Anti-Heißhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY. Darin gebe ich dir auf spielerische Art und Weise Strategien an die Hand, die Heißhungerattacken stoppen können. Weitere Infos findest du HIER. 

    Du wünschst dir zum Abnehmen einen erfahrenen Coach an deiner Seite?

    Dann trage dich unverbindlich auf die Warteliste für mein nächstes ISS DICH GLÜCKLICH! Gruppencoaching ein

    Abnehm-Coach Daniela Schumacher