Mein Tipp: Nimm die Challenge in den nächsten 7 Tagen an. Die Challenge „Stehaufmännchen“ ist ein gut umsetzbares Tool, um mitten im Alltag in Bewegung zu kommen.
Lerne ein effektives Tool im Bereich Bewegung kennen und probiere es gleich aus!
In dieser Folge erfährst Du
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warum wir schon beim Sitzen Fett einlagern
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warum Sitzen das neue Rauchen ist
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was Du davon hast, wenn Du diese Challenge annimmst
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