277 – „Ich brauche Schokolade!“ Überzeugungen auflösen – Livecoaching zum Mitmachen! Mit Sonja Zanini

Kategorie: Podcast
Veröffentlicht am: 10. Januar 2024
Wie lange dauert abnehmen?

Gudi lebt auf Sardinien und geht oft mit Freunden essen. Sie ist davon überzeugt, dass sie dann auf den Nachtisch in Form von Kuchen oder Schokopudding nicht verzichten kann.

Sie isst ihn jedes Mal mit. Sie hat keinen Heißhunger. Sie handelt aus reiner Überzeugung: „Die anderen essen den Nachtisch, dann will ich ihn auch.“

Sonja ist Logosynthese® Coach und hilft mit dieser Coaching-Technik anderen Menschen dabei, innere Überzeugungen und Blockaden aufzulösen.

In dieser Episode erfährst du wie die Logosynthese® funktioniert.

Der Höhepunkt in dieser Episode: Gudi lässt sich live von Sonja mit Hilfe der Logosynthese® coachen.

Am nächsten Abend war Gudi wieder eingeladen. Sie schrieb mir, was sie erlebt hat und ob das Coaching gegriffen hat. Superspannend, das kann ich dir sagen! 

Kleiner Spoiler: Sonja Zanini wird meinen Teilnehmerinnen im ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp einen inspirierenden Workshop geben.

 

Du möchtest mehr Infos zu Sonja Zanini? 

  • HIER findest du Sonjas Webseite

Unterstützung für dich:

  • Schau dir an, wie viel Zucker du WIRKLICH in deinen Mahlzeiten hast! Damit du dir ein realistisches Bild machen kannst, habe ich die ultimative Zuckerwürfel-Liste entwickelt. Darin findest du ganz normale, sehr zuckrige Lebensmittel in einem spannenden Rechentool zusammengestellt. Ich garantiere dir jede Menge Aha-Momente, die dir helfen können, die Kehrtwende zu machen! Du kannst dir die Liste hier für 0 € abholen.
  • Hast du oft Heißhunger oder bist du eine emotionale Esserin? Dann kann ich dir meine mit Liebe zum Detail kreierte Anti-Heißhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY ans Herz legen. Darin gebe ich dir auf spielerische Art und Weise 50 (!) Strategien an die Hand, die Heißhunger-Attacken stoppen können. Du kannst die Toolbox hier direkt shoppen.

 

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Abnehm-Coach Daniela Schumacher

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