Ohne Zuckerreue durch den Advent? Wenn Du dem Zucker entkommen willst, liegen jetzt ein paar harte Wochen vor Dir.

In dieser Quicktipp Folge gebe ich Dir wertvolle Tipps, wie Du dem vorweihnachtlichen Hüftgold entkommen kannst. 

Du erfährst außerdem

• wie Du schlau Plätzchen & Co. in Deinen Mahlzeiten verteilst
• warum Du Deinen Blutzuckerspiegel nicht unnötig herausfordern solltest

eat clean & bleib in Bewegung
Dein Abnehm.Coach Daniela

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Es macht eine Menge aus, gesunde Schlank-Nahrung parat zu haben, wenn du hungrig nach Hause kommst