019 – Ohne Zuckerreue durch den Advent (1)

Kategorie: Podcast

Ohne Zuckerreue durch den Advent? Wenn du dem Zucker entkommen willst, liegen jetzt ein paar harte Wochen vor dir. In dieser Quicktippgolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dem vorweihnachtlichen Hüftgold entkommen kannst.

Du erfährst außerdem

wie du Plätzchen & Co. schlau in deinen Mahlzeiten verteilst
warum du deinen Blutzuckerspiegel nicht unnötig herausfordern solltest

ISS DICH GLÜCKLICH! Daniela

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