Wie kommt es eigentlich, dass Fett nicht fett macht? Und welche gesundheitlichen Vorteile hast du, wenn du ausreichend gute Fette zu dir nimmt. Mit diesem gut umsetzbarem Tool, sorgst du dafür, dass du nachhaltig satt wirst und Heisshungerattacken ausbleiben.
Du erfährst außerdem,
- warum du an guten Fetten nicht „sparen“ musst
- welche Fette gut sind – und welche nicht
- warum du Körperfett verlierst, wenn du ausreichend Fette in deinen Mahlzeiten hast
ISS DICH GLÜCKLICH! Daniela
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