195 – Gesund ernähren, trotz Zeitmangel? So gehts!

Kategorie: Podcast
Veröffentlicht am: 7. April 2022
Wie lange dauert abnehmen?
Familie, Job, Haushalt, Hobbys, Sport und „das mit der Ernährung“ würdest du so gern auch endlich hinkriegen.
 
Aber das passt nicht auch noch in deinen vollen Tag?
 
Auch wenn du damit nicht allein bist, muss das nicht so bleiben.
 
Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass gesunde Ernährung viel Zeit in Anspruch nimmt.
 
In meiner neuen Podcastfolge bekommst du sechs Tipps auf die Ohren, wie du gesunde Ernährung ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Und das auch, wenn du deine Familie weiterhin mit leckerem Essen versorgen möchtest.
 
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Iss dich glücklich 💖 Daniela.

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Abnehm-Coach Daniela Schumacher

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