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Die Anzahl deiner Mahlzeiten hat einen größeren Einfluss auf dein Körpergewicht, als der Inhalt deiner Mahlzeiten!

    In dieser Episode erfährst du, warum sich das Intervallfasten positiv auf 

    • dein Immunsystem 
    • den Fettstoffwechsel 
    • und den Alterungsprozess 

     auswirkt. 

    Wenn es ein Tool gibt, das dich sofort richtig weit nach vorne bringt, dann ist es das Intervallfasten. Probiere es unbedingt aus und erzähl mir in den Kommentaren, wie es geklappt hat.  

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