189 – Wie du es schaffen kannst, dich glücklich, fit und schlank zu essen.

Kategorie: Podcast
Veröffentlicht am: 2. März 2022
Wie lange dauert abnehmen?

Kann man sich glücklich essen?

Meine Teilnehmerinnen im ISS DICH GLÜCKLICH! Wintercamp erleben gerade genau das!

Das Feedback nach nur 6 Wochen ist gewaltig.

Meine wunderbaren Frauen haben nach dieser kurzen Zeit weniger oder keine Befindlichkeitsstörungen mehr. Sie haben so viel Energie, dass sie es kaum glauben können. Sie schlafen deutlich besser. Die Kilos schmelzen.

Woran ich sie immer wieder erinnere, wenn sie ungeduldig werden oder viel zu streng mit sich sind: Es ist kein Projekt, sondern ein Prozess. Du hast alle Zeit der Welt. Niemand steht mit der Peitsche hinter dir. Außer du selbst.

In diesem Interview, das Jacqueline Boy mir geführt hat, bekommst du einen spannenden Einblick hinter die Kulissen meiner Arbeit.

Iss dich glücklich 💗 Daniela.

PS: Schon entdeckt? Das Sommercamp startet im Mai! Pssst! Es wird einen tollen Frühbucherbonus geben. 👉🏻 Trage dich am besten gleich auf die Warteliste ein.

Du möchtest mehr über Jacqueline Boy erfahren?

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Unterstützung für dich:

  • Schau dir an, wie viel Zucker du WIRKLICH in deinen Mahlzeiten hast! Damit du dir ein realistisches Bild machen kannst, habe ich die ultimative Zuckerwürfel-Liste entwickelt. Darin findest du ganz normale, sehr zuckrige Lebensmittel in einem spannenden Rechentool zusammengestellt. Ich garantiere dir jede Menge Aha-Momente, die dir helfen können, die Kehrtwende zu machen! Du kannst dir die Liste hier für 0 € abholen.
  • Hast du oft Heißhunger oder bist du eine emotionale Esserin? Dann kann ich dir meine mit Liebe zum Detail kreierte Anti-Heißhunger-Toolbox HAPPY! NOT HUNGRY ans Herz legen. Darin gebe ich dir auf spielerische Art und Weise 50 (!) Strategien an die Hand, die Heißhunger-Attacken stoppen können. Du kannst die Toolbox hier direkt shoppen.

 

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Abnehm-Coach Daniela Schumacher

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