Wie lange dauert abnehmen?

Sonne satt in jeder Körperzelle! Welchen Einfluss hat Vitamin D auf Gesundheit & Gewicht?

 

Interview mit dem Vitamin D Experten Dr.med. Raimund von Helden.

 

Es geht spannend weiter mit dem Interview mit dem Vitamin-D Experten Dr. med. Raimund von Helden. Und zwar genau an der Stelle, an der er verrät, was der kneippsche Wasserguss mit dem Vitamin-D Stoffwechsel zu tun hat.

Ich empfehle meinen Kundinnen und Kunden schon seit Jahren, den Vitamin D Spiegel checken zu lassen und einen Mangel auszugleichen. Da ich kein Arzt und kein Heilpraktiker bin, darf ich keine Dosierungsempfehlungen geben.

Umso glücklicher bin ich jetzt, einen ganzheitlich wirkenden Arzt in meiner Podcast-Show zu haben, der sogar eine Vitamin-D Sprechstunde in seiner Praxis hat und vielen tausend Patienten mit dem Ausgleich des Vitamin-D Spiegels geholfen hat.

In der letzten Episode ist Dr. Raimund von Helden schon auf die Supplementierung eingegangen, in dieser Folge sprechen wir u.a. auch über die Cofaktoren, die nötig sind. Das sind Mineralien und weitere Vitamine, die für die Verstoffwechselung von Vitamin D wichtig sind.

Was ich bemerkenswert finde ist, dass Vitamin-D in der Presse immer wieder sehr schlecht wegkommt, obwohl es für viele Funktionen im Körper so wichtig ist. Stell dir vor, du hast eine Mangel an Vitamin-D und dann funktioniert zum Beispiel all das nicht mehr so richtig:

  • Wachstum blutbildender Zellen
  • Reifung von Zellen des Knochenmarks
  • Funktionen der Bauchspeicheldrüse
  • Funktion der Schilddrüsenhormone
  • Aufbau von Haut und Haaren
  • Funktion bestimmter Gehirnabschnitte
  • Immunsystem-Stärkung (Abwehr von Krankheitserregern)
  • Immunsystem-Beruhigung (Hemmung überschießender Immunreaktionen, hilfreich bei Autoimmunerkrankungen)
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Schutzwirkung für die Nervenzellen im Gehirn
  • Positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem
  • Verringerung von Gefäßerkrankungen

was nur ein kleiner Auszug aus den Funktionen ist, an denen Vitamin D beteiligt ist. Auch über die Vitamin-D Politik bzw. über das Vitamin-D Mobbing geht es in diesem 2. Teil des Interview. Los geht’s.

 

In dieser Episode erfährst du u.a.

 

  • Was der Kneippsche Wasserguss mit Vitamin-D zu tun hat.
  • Welche Co-Faktoren Vitamin-D braucht.
  • Warum und von wem Vitamin-D gemobbt wird.

 

Möchtest du mehr über Raimund von Helden erfahren?

 

Links zu allen Service-Seiten, die in dieser Episode angesprochen wurden: