056 – Abnehmen trotz Wechseljahre (6): 5 Fehler, die deine Pläne boykottieren!

Kategorie: Podcast

Du kannst deinen Plan, in den Wechseljahren abzunehmen, auch wunderbar boykottieren. Und möglicherweise sind dir die Fehler, die du machen kannst, gar nicht so bewusst.

Hier kommen 5 Fehler, die du vermeiden solltest, wenn du in den Wechseljahren abnehmen willst.

Es geht um

Alkohol
Seelentröster
Sitzpartys
Crashdiäten
Dogmatismus

Shownotes

Hier findest du den [Komplett-Guide] Abnehmen in den Wechseljahre: 5 Stoffwechsel – Booster, die du sicher noch nicht auf dem Schirm hast. Ein ausführlicher Guide, der das Thema Abnehmen in den Wechseljahren von allen Seiten beleuchtet – zum lesen!

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