In dieser Folge fordere ich Dich zur Abnehm-Challenge „Eiweiß rockt“ heraus.

Die Challenge „Eiweiß rockt“ ist ein gut umsetzbares Tool, mit dem Du an Deinem Challengetag wohlig satt wirst & gleichzeitig ein paar Kalorien mehr verbrennst – ohne Dich dafür mehr bewegen zu müssen! 

In dieser Folge erfährst Du

• Was hinter dem Challenge Namen „Eiweiß rockt“ genau steckt
• In welchen Nahrungsmitteln Du besonders hochwertiges Eiweiß findest
• Wieviel Eiweiß Du brauchst
• Was Du davon hast, wenn Du diese Challenge annimmst​

eat clean & bleib in Bewegung
Dein Abnehm.Coach Daniela

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Es macht eine Menge aus, gesunde Schlank-Nahrung parat zu haben, wenn du hungrig nach Hause kommst