Ein Zuckerentzug funktioniert nur radikal! Und wenn dein Körper sich so plötzlich umstellen muss, kann es zu Nebenwirkungen beim Zuckerentzug kommen!
Ich erkläre dir, welche Arten von Zuckersucht du unterscheiden kannst, welche Nebenwirkungen es beim einem Zuckerentzug geben kann und wie du sie umgehen kannst.
Wissenshäppchen in dieser Episode:
- Wie wird man eigentlich süchtig nach Zucker?
- Welches sind die 3 häufigsten Nebenwirkungen bei einem Zuckerentzug?
- Was du tun kannst, damit sie nicht so heftig werden.
Shownotes
HIER findest du den Beitrag inklusive aller Links zu dieser Episode zum nachlesen!
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